Viviendo la Menopausia con Nuevos Roles

Hola Queridas,

Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión sobre una etapa que muchas de nosotras estamos viviendo: la menopausia. Durante mucho tiempo, la sociedad nos ha pintado un cuadro limitado de lo que significa atravesar esta fase, pero estoy aquí para decirles que la realidad es mucho más rica y diversa.

En el pasado, la menopausia se veía como una etapa de retiro silencioso, un tiempo en el que las mujeres se quedaban en casa, lidiando en soledad con los síntomas. Sin embargo, hoy en día, nosotras estamos redefiniendo lo que significa ser mujer en la menopausia. Nos encontramos inmersas en el mundo laboral, ocupando espacios en la economía, la política y el ámbito social con fuerza y determinación.

Yo misma he experimentado cómo esta fase de mi vida no me ha detenido. Al contrario, me ha impulsado a seguir adelante, a desafiar las expectativas y a demostrar que aún tenemos mucho que ofrecer. Muchas de nosotras sostenemos nuestros hogares, no solo emocionalmente, sino también económicamente, y eso es algo de lo que debemos estar inmensamente orgullosas.

Más Allá de los Roles Tradicionales

Ya no somos únicamente cuidadoras y educadoras. Hemos ampliado nuestros horizontes y estamos desempeñando un papel crucial en el desarrollo de nuestras comunidades. La menopausia no nos define, nosotras definimos lo que significa vivirla.

La biología sigue su curso, sí, pero no es un límite. No paramos, ni nos detenemos.

Continuamos evolucionando, enfrentándonos a nuevos desafíos con valentía y optimismo.

Empatía e Información: Claves para el Cambio

Es fundamental que crezcamos en empatía y comprensión hacia esta etapa. No estamos enfermas, estamos en menopausia, y seguimos siendo tan capaces y valiosas como siempre. Lo que necesitamos es más información y recursos integrales de atención que nos permitan vivir esta etapa plenamente.

Quiero que mi historia, nuestra historia, se visibilice y que concienticemos a otros sobre la importancia de esta etapa en nuestras vidas. Que seamos vistas no solo por lo que estamos pasando, sino por lo que seguimos logrando día a día.

Juntas, podemos cambiar la narrativa y construir un mundo donde la menopausia no sea un tabú, sino una etapa más de fortalecimiento y crecimiento personal. Porque, al fin y al cabo, aún tenemos mucho por vivir y compartir.

Con cariño,

Laura Cueva

Querida te invito a seguir cada semana nuestro blog "Mujeres Sin Reglas", un espacio donde compartimos experiencias, consejos y apoyo para todas las mujeres que están viviendo la menopausia. Queremos ser una comunidad donde cada voz sea escuchada y cada historia, valorada.

Si deseas compartir tu historia o reflexiones, no dudes en escribirnos a www.mujeressinreglas.com.mx. Juntas, podemos desafiar las normas y re definir lo que significa vivir plenamente esta etapa de nuestras vidas.

¡Nos encantaría tenerte con nosotras cada semana!

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